Когда мы произносим слово радикулит, то сразу представляем сгорбленную старушку или дедушку с клюкой, которые держатся за спину и жалуются на боль в пояснице. Значит, радикулит – болезнь стариков? А вот и нет. Так что же это за болезнь такая, про которую мы все слышали, но знаем о ней так мало?
Позвоночник держит наше тело. От него отходит большое множество нервных окончаний. Все хорошо до тех пор, пока не случается ущемление нервного корешка.
Причины бываю разные:
- неудачный поворот тела,
- межпозвоночная грыжа,
- износ костей, которые, разрушаясь или разрастаясь, давят на нерв,
- деформация окружающих тканей,
- травма,
- сильное ожирение, большой вес тела.
Виды патологии
Случиться это может в любом месте позвоночника. В зависимости от того в каком месте позвоночника произошло ущемление, радикулит бывает шейный, грудной и поясничный.
Рассмотрим симптомы проявления радикулита:
- внезапная резкая боль, которая усиливается при попытке движения,
- стреляющая боль в ноги, руки,
- покалывание и онемение участков тела, где произошли повреждения,
- уменьшение чувствительности кожи в определенных местах.
Локализация боли может не указать, где именно произошло ущемление нервных корешков. Так при поясничном радикулите может болеть не поясница, а голень ноги. Поэтому, чтобы поставить правильный диагноз лучше всего пройти МРТ (магнитно-резонансную томографию), в крайнем случае, сделать рентген.
Лечение
После обследования, доктор назначает лечение. Что же входит в это лечение? Кроме специальных противовоспалительных и обезболивающих препаратов – это лечебная физкультура под наблюдением специалиста, вытяжение позвоночника, специальный массаж, иглоукалывание.
Острый приступ радикулита проходит, обычно, через неделю. В самых тяжелых случаях, когда происходит сильное онемение в паху, слабость мышечной ткани, нарушение работы мочеполовой системы, непрекращающаяся острая боль, то врачи рекомендуют срочную операцию. Однако нет никакой гарантии, что после хирургического лечения у вас не будет больше проявления этой болезни. Да и в некоторых случаях операция мало помогает. Так что лучше все же пробовать вылечиться консервативным путем.
После лечения долго не сидите в одном положении. Обязательно нужно двигаться, но осторожно, стараясь не делать резких движений и поворотов тела. Нельзя поднимать тяжелые предметы. Старайтесь держать свою спину ровно. Следите за массой тела, снижая нагрузку на позвоночник.
Вывод
Как мы видим, радикулитом страдают не только пожилые люди. Это может случиться с каждым. Давайте научимся беречь свое тело и правильно использовать все его возможности. Занятия физкультурой, особенно упражнения на гибкость и растяжение позвоночника может предупредить застой в нервных корешках и тканей, расположенных рядом. Иногда полезно просто повисеть несколько минут на турнике. Хорошее кровообращение в организме легко добиться активным образом жизни. Чаще двигайтесь, но избегайте однообразных движений. При поднятии тяжестей пользуйтесь специальными приемами, которые помогут не нанести вред вашему организму.
В любом возрасте можно быть крепким, здоровым, сильным и во многом это зависит от вас самих!
