Всемирная организация здравоохранения заявляет, что каждые восемь секунд в мире умирает один человек от никотиновой зависимости, а в год – порядка 5 миллионов.
Чаще всего на фоне пристрастия к табаку развиваются болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Но в последние 10 лет участились случаи развития болезней мочеполовой системы, в частности почек, сопряжённые с пристрастием к табаку.
Влияют ли сигареты на почки?
Табачный дым состоит из многих компонентов, которые оказывают своё пагубное влияние:
- смола, нитрозамин, полициклические ароматические углеводы, бензопирен стимулируют канцерогенез (каскад реакций, приводящий к раку),
- фенол раздражает слизистые оболочки и стимулирует развитие опухолей,
- монооксид углерода нарушает транспорт и поглощение клетками кислорода,
- формальдегид и оксид азота заставляют реснички эпителия бронхов слипаться.
Из них полициклические углеводы и нитрозамин являются самыми сильными канцерогенами, учёные связывают развитие рака именно с ними.
У человека есть органы, отвечающие за выведение из организма таких вредных веществ. Главные среди них – это почки. Их основная функция – это фильтрация крови и образование мочи. При фильтрации обратно в кровоток возвращаются необходимые организму клетки и микроэлементы, а продукты распада и лишняя жидкость выводятся.
Поэтому основная нагрузка приходится именно на них, а значит, при курении почки находятся в такой же опасности как сердце и лёгкие.
Основные влияния сигарет на почки связаны с:
- сужением всех сосудов под действием никотина,
- стимуляцией атеросклеротических процессов.
Первый эффект связан с центральным действием никотина. Второй — с дефицитом кислорода, который стимулирует CO или угарный газ, образующийся при горении сигареты. В организме за перенос кислорода отвечает гемоглобин, находящийся на поверхности эритроцитов. Но угарный газ имеет большее сродство к гемоглобину, чем кислород. В результате он присоединяется к гемоглобину и занимает место кислорода. Поэтому даже при хорошей вентиляции лёгких ткани и органы курильщика подвержены кислородному голоданию.
Сам же процесс атеросклероза связан с повреждением внутреннего слоя сосудов вследствие постоянного спазма. Из-за дефицита кислорода его окисление нарушается и образуются неправильные формы. Такие формы кислорода участвуют в образовании липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина. Опасность которого заключается в способности присоединяться к повреждённым стенкам сосудов и утолщать их. Утолщённые стенки имеют меньший просвет, поэтому ток крови в этом месте замедляется.
Кроме того, табачный дым стимулирует слипание тромбоцитов. Поэтому те тромбоциты, которые оказались в месте утолщения сосуда, чаще всего образуют тромб. В итоге просвет сосуда полностью может закрыться.
Такие процессы быстрее происходят в тех сосудах, где объём проходящей по ним крови особенно большой. Такими органами являются почки.
Могут ли болеть почки после курения?
Многие курильщики сталкиваются с болевыми ощущениями в районе почек. Болевой синдром связан только с органическим повреждением органа.
Это состояние очень опасно, следует обратиться к врачу, если помимо боли вы заметили:
- повышенную усталость,
- отёки,
- сложности при мочеиспускании,
- изменение частоты мочеиспускания,
- уменьшение объёма суточной мочи,
- боли при мочеиспускании,
- изменение цвета мочи.
Самое опасное изменение цвета, это приобретение «цвета мясных помоев». Такой медицинский термин описывает красноватую мочу. Это значит, что эритроциты проникают в неё в большом количестве и окрашивают. Такое состояние неотложное и требует немедленного обращения к врачу. При этом болевые синдромы могут отсутствовать или быть невыраженными.
Какие будут последствия влияния для организма?
Все влияния сигарет можно разделить на острые и хронические. Острое воздействие заключается в способности никотина сужать сосуды и повышать давление. В этом случае почечные артерии также поддаются этому влиянию, и почечная фильтрация снижается в среднем на 15—18%.
Это приводит к задержке воды в организме, увеличению объёма циркулирующей крови, ещё большей нагрузке сердца, которую организм пытается снизить путём увеличения фильтрации. В норме выделяются соответствующие медиаторы, чтобы расслабить почечные артерии, но этого не происходит из-за действия никотина. Образуется замкнутый круг.
Постоянное действие никотина способствует развитию хронической почечной недостаточности. Связано это со спазмом почечных артерий и повреждению фильтрующей системы почек. Кроме того, почечные артерии также подвержены развитию атеросклероза, что приведёт к уменьшению их просвета.
Повреждения элементов почек на начальном этапе приведёт к снижению ещё одной функции – участие в образовании эритроцитов. А значит, снизится количество эритроцитов, и доставка кислорода к клеткам уменьшится ещё больше, начнётся тканевая гипоксия.
Самая опасная – гипоксия головного мозга, которая осложняет терапию табакокурения и снижает мотивацию к отказу от сигарет.
Кроме этого, курение осложняет течение болезней, для которых характерно повреждение почек. Например, сахарный диабет. Стоит сказать, что никотин при сахарном диабете первого типа влияет только на почки, а при втором типе повреждения почек происходят за счёт стимуляции развития диабета и гипергликемии.
Камни в почках
Камни образуются в течение долгого времени и чаще всего по составу являются кальциевыми. Основной причиной их развития является нарушение обмена веществ:
- Нехватка витамина B6 и магния. У курильщиков это происходит чаще, потому что никотин извращает метаболические пути, изменяется процесс переваривания белков и жиров. В этом случае используются антиоксиданты – витамины. Но при курении часто страдает слизистая желудка и кишечника, поэтому всасывание витаминов из еды снижено. По этой же причине нарушается всасывание магния, который отвечает за усваивание кальция.
- Снижение синтеза кальцитриола. Функция почек также заключается в синтезе этого гормона, который обеспечивает обратное всасывание кальция в кровь. В условиях плохого усваивания кальция и повышенного выделения с мочой, эти ионы оседают в почечных канальцах и образуют камни.
- Никотин стимулирует работу коры надпочечников, в результате повышается выделение гормона стресса — кортизола. Его функции заключаются в повышении свободной глюкозы в крови, что приводит к диабету. А также влияет на водно-солевой баланс и обмен минералов.
Риск возникновения заболеваний почек
При курении сигарет заболевания почек развиваются быстрее, чем у некурящих. Но точно оценить риск невозможно, потому что необходимо учитывать такие факторы, как сопутствующие заболевания, возраст и резервные возможности конкретного организма.
Среди прочих заболеваний самое страшное – это развитие раковых опухолей. Последние исследования говорят, что у курильщиков опухоль почки развивается в 3 раза чаще, чем у обычных людей. Связано это с канцерогенным эффектом табачного дыма.
Также табачный дым вызывает рак мочевого пузыря, что означает высокий риск попадания раковых клеток в почку восходящим путём. Более того, скорость развития опухоли у курильщика выше.
Недостаточное выведение воды и натрия, повышение объёма циркулирующей крови, стимуляция атеросклероза, нарушение эритропоэза – всё это если не приведёт к развитию гипертонии, то точно усугубит её течение.
Опасность пагубной привычки при трансплантации
Главная задача, которая стоит перед врачами при трансплантации – это не допустить отторжения органа. При курении этот риск многократно возрастает, так как курение – это поступление чужеродных частиц в кровоток.
На чужеродные агенты реагирует иммунитет. При однократном попадании антигенов иммунитет не развивает полноценную иммунную реакцию. Но при систематическом поступлении развивается гиперреактивное состояние, то есть иммунная система неадекватно реагирует на чужеродные частицы. По этой же причине повышается риск развития аутоиммунных заболеваний.
Восстанавливаются ли почки после отказа от курения?
Ответить однозначно на этот вопрос нельзя. Всё зависит от степени поражения почек и стажа курения. Одно сказать можно точно – отказ от курения остановит прогрессирующие заболевания не только почек, но и других систем.
И чем раньше побороть зависимость, тем лучше, так как некоторые заболевания со временем могут стать хроническими.
Исследования показали, что у бывших курильщиков через два года заметно улучшились анализы, работа почек стабилизировалась.
Поспособствует восстановлению:
- налаженный питьевой режим (больше чистой воды и травяных настоев),
- спорт и умеренные физические нагрузки,
- диетическая пища,
- прием витаминов A, C и D.
Советуют пить отвар из брусники, эта ягода известна тем, что содержит микроэлементы и обладает противовоспалительным эффектом. Для приготовления чая возьмите 3 ст. ложки ягод, залейте кипятком и выдержите 10-15 минут. Пить лучше теплым, по желанию можно добавить сахар.
Не допускайте, чтобы ваше заболевание приобрело хроническую форму, своевременно обращайтесь за медицинской помощью.
Полезное видео
5 рецептов из народной медицины помогут наладить работу почек после отказа от курения.
Заключение
Почки —, это орган, который отфильтровывает, из проходящей через него крови, токсические вещества и выводит их из организма с мочой. У курящих почки страдают не только от употребляемой пищи и медикаментов, но и пропускают через себя табачные смолы.
Если вы курите, знайте, что нагрузка на ваши почки увеличивается в десятки раз, это приводит к быстрому изнашиванию тканей органа и нарушению его работы. Своевременный отказ от курения убережет от последствий, или, по крайней мере, прекратит прогрессирование уже приобретенных заболеваний.
