Каждый курильщик наслышан о вреде курения. Знает о проблемах с дыхательной системой и о риске развития рака, но не осознает, что курение пагубно влияет и на щитовидную железу.
Табачный дым, попадая в организм, наносит вред всем органам и тканям без исключения, особенно ослабленным болезнями. А у женщин проблемы с щитовидной железой могут привести к рождению больных детей.
Влияет ли курение на щитовидку здорового человека?
Наиболее опасны для щитовидной железы химические соединения, входящие в состав табачного дыма:
- 2-,3-гидрокипиридин —, увеличивает уровень тироксина (основной гормон щитовидной железы) в сыворотке крови,
- тиоцианат —, вызывает увеличения размера (объема) щитовидной железы, что приводит к снижению способности усваивать йод в организме.
Однако, на щитовидную железу здорового взрослого человека курение может и не оказать негативного воздействия, объем и функция железы остаются в пределах нормы. Может незначительно вырасти уровень трийодтиронина и тиреоглобулина, но самочувствие при этом остается в норме.
Влияние пассивного курения на щитовидку детей
Детский организм отличается от взрослого тем, что он еще растет и развивается, он более восприимчив к внешнему воздействию и изменению гормонального фона. Пассивное курение детей приводит к изменению уровня:
- тиреоглобулина —, маркера онкологических заболеваний щитовидной железы,
- тиоцианата —, вещества, которое препятствует нормальному усвоению йода в организме.
Эти факторы могут отрицательно сказаться на развитии, росте и здоровье ребенка. При этом, особой роли не играет, курит один родитель или оба. Вред, наносимый организму ребенка, достаточно сильный в обоих случаях. Проблемы с щитовидной железой у детей приводят к следующим последствиям:
- отставание в умственном развитии,
- отставание в психическом развитии,
- проблемы с речью,
- проблемы со слухом,
- нарушение роста,
- слабоумие,
- дефицит кальция,
- сбои работы сердечно-сосудистой системы.
Какое влияние имеет курение на щитовидку у женщин?
Отличие воздействия курения на щитовидную железу у женщин от мужчин кроется только в беременности и вынашивании плода. Курящая во время беременности женщина рискует заболеть тиреотоксикозом или эндемическим зобом, ребенок получит следующие осложнения:
- общая физическая и психическая недоразвитость,
- слабоумие,
- проблемы с речью и памятью,
- кретинизм.
Совместимы ли заболевания щитовидной железы и курение?
У людей страдающих заболеваниями щитовидной железы (тиреотоксикозом, эндемическим зобом) курение приводит к таким последствиям:
- Офтальмопатия —, поражение мягких тканей глаза. Количество выкуриваемых сигарет никак не влияет на развитие заболевания. Лечение у курильщиков протекает долго и сложно.
- Курение ухудшает картину эндемического зоба, болезнь протекает в более тяжелой форме и сложнее поддается лечению.
Следовательно, курение только ухудшает течение имеющихся болезней щитовидной железы.
Появление тиреотоксикоза
Избыточное содержание гормонов щитовидной железы в крови называется тиреотоксикозом. Курение —, один из ключевых факторов развития этого состояния. Повышенный уровень гормонов проявляется в следующих физических и эмоциональных симптомах:
- внезапная раздражительность, смена настроения, эмоциональные всплески (истерики), раздражительность,
- потливость, жар, повышенный пульс,
- резкая потеря массы тела,
- нарушение менструального цикла, снижение либидо, проблемы с зачатием (не наступает овуляция) и вынашиванием плода,
- развитие остеопороза (склонность к переломам),
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта,
- внешнее проявление —, увеличение объема шеи и выпуклые глаза.
Проблема заключается в том, что курильщики не связывают все перечисленные симптомы с курением и продолжают курить, усугубляя ситуацию. Даже обратившись к врачу и выяснив причину состояния, не бросают. Важно бросить курить как можно скорее, тиреотоксикоз без лечения может привести к смертельному состоянию —, тиреотоксическому кризу.
Если человек начинает курить снова, то риск повторного развития тиреотоксикоза увеличивается даже после полного курса медикаментозного лечения.
Дефицит йода в организме
Правильное функционирование щитовидной железы напрямую зависит от количества йода в организме. Химические соединения, входящие в состав табачного дыма, препятствуют поступлению йода в организм, развивается йододефицит, характеризующийся следующими симптомами:
- хроническая усталость, раздражительность,
- кретинизм,
- эндемический зоб,
- проблемы с памятью и головные боли,
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, атеросклероз,
- отеки конечностей и лица,
- у беременных —, выше риск выкидыша и рождения ребенка с умственной и физической отсталостью.
При появлении любых симптомов необходимо срочно обратиться к врачу, пройти курс лечения и бросить курить. Если же бросить курить не получается, необходимо начать прием йодсодержащих препаратов (исключительно по назначению врача). Доза препарата должна быть в два раза выше, чем у некурящих.
Эндемический зоб
Гиперплазия щитовидной железы —, это увеличение ее размеров, другое название —, эндемический зоб. Причиной заболевания является дефицит йода в организме. Для болезни характерны:
- увеличение шеи, вызванное увеличением размеров щитовидной железы, но это не только косметический дефект, увеличенная щитовидка сдавливает окружающие сосуды и ткани,
- нарушение дыхания,
- проблемы с глотанием,
- нарушения голоса,
- если щитовидная железа располагается достаточно низко, возможно сдавление бронхов и пищевода,
- увеличение массы тела, отеки,
- сухость кожи,
- сбои менструального цикла и бесплодие.
Необходимо лечение под наблюдением врача йодсодержащими препаратами, следует ввести в пищу продукты, богатые йодом (морская капуста), крайне важно как можно скорее бросить курить.
Какие изменения произойдут у тех, кто бросил курить?
Отказ от курения влияет исключительно положительно на любые органы и системы организма. Говоря о щитовидной железе, отказ от курения приведет к:
- нормализации уровня йода в организме,
- восстановлению либидо и способности к зачатию,
- исчезновению проблем с перепадами настроения и раздражительностью,
- устранению проблем с памятью и головными болями,
- нормализации деятельности центральной нервной системы.
Но, вопреки всем благоприятным прогнозам, бывают случаи, когда гипотиреоз возникает на фоне отказа от курения. Четкого ответа относительно причин такого явления у ученых нет, но существует гипотеза, что курение за счет усиления обмена веществ маскирует симптомы гипотиреоза, а отказ от сигарет нормализует метаболизм в организме, что вызывает проявление симптомов.
Как нейтрализовать последствия курения?
Организму восстановиться быстрее после отказать от курения помогут:
- здоровое питание (несколько раз в день, дробно),
- занятия спортом,
- прием поливитаминов,
- проведение необходимого лечения, если появились болезни органов или систем,
- здоровый сон —, 8 часов в день.
Как уменьшить вред, если не получилось бросить?
Иногда бросить курить не получается сразу, не удается побороть никотиновую зависимость и с помощью никотиновой заместительной терапии. В таком случае, стоит попытаться снизить пагубное влияние курения:
- Необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день для улучшения поступления кислорода к тканям и выведения токсинов.
- Прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение, газообмен, стимулируют выведение токсинов.
- Необходимо чаще употреблять в пищу йодсодержащие продукты.
- Не стоит курить во время ходьбы и сразу после физических нагрузок. Усиленное кровообращение быстрее распространит по организму токсические вещества, входящие в состав табачного дыма.
- Нельзя курить перед сном, это ухудшает засыпание.
- Нельзя курить на голодный желудок.
- Стоит использовать более легкие сигареты с пониженным содержанием никотина и смолы.
- Нужно постараться выкуривать половину сигареты. Для этого стоит делать затяжки медленно, а между ними перерывы секунд по 10-15.
- Нельзя курить совместно с употреблением чая, кофе и других напитков. Это ускорит попадание смол в желудочно-кишечный тракт.
Эти несложные правила помогут немного сократить вред курения, но эти способы не панацея, и нет ничего лучше, чем полный отказ от курения.
Можно ли курить после удаления щитовидки?
Категорически нет, никогда! Даже после процесса восстановления и реабилитации:
- во-первых, курение осложняет процесс восстановления после любого оперативного вмешательства,
- во-вторых, курение может спровоцировать рецидив заболевания, по причине которого и была проведена операция,
- в-третьих, курение является причиной гормональных сбоев и проблем с усвоением йода, а с отсутствием щитовидной железы все эти процессы протекают значительно тяжелее.
Заключение
От курения страдает щитовидная железа, да и весь организм курильщика. Каждая затяжка наносит ущерб нормальной работе организма и здоровью. Необходимо отдавать отчет, что курение наносит вред не только здоровью курящего, но и окружению, близким и детям.
Бросайте курить и будьте здоровы, но даже после отказа от пагубной привычке не стоит забывать о визитах к врачу с целью профилактики возникновения болезней щитовидной железы.
