Топ-7 природных антибиотиков

Топ-7 природных антибиотиков

Осенью, когда за окном слякоть, организм более подвержен инфекциям. Как себя от них защитить? Иногда достаточно сбалансировать диету и обогатить ее рацион свежими овощами и фруктами. Когда вирусы уже атакуют, вместо того, чтобы сразу бежать в аптеку, стоит взять природные антибиотики при простуде. Вы найдете их&#8230, на вашей кухне!

Лук

Среди домашних средств от простуды царит лук. Он содержит аллицин, который уничтожает бактерии. Хорошо работает приинфекциях верхних дыхательных путей, бронхиальных заболеваниях, кашле и лихорадке. Лук не только отличный способ отпростуды. Он также предотвращает атеросклероз, регулирует уровень холестерина и сахара в крови, а также снижает давление и риск сердечного приступа.

Чеснок

Чеснок, как и лук, содержит аллицин, который разрушает стрептококки, стафилококки и бактерии кишечной палочки.

Является отличным натуральным антибиотиком от простуды и гриппа. Также поможет при пищевых отравлениях, а его

регулярное употребление снижает кровяное давление и защитит от рака.

Хрен

Корень хрена &#8212, еще один естественный способ от простуды. Он оказывает бактерицидное действие. Чаще всего используется при инфекциях дыхательных путей и бронхитах. Также повышает сопротивляемость организма, разрушает свободные радикалы и способствует лечению анемии. Лучше всего сработает, если сырой корень добавлять в любимые блюда.

Имбирь

Эффективно борется с сальмонеллой или другими пищевыми отравлениями. Также хорошо справляется с простудными заболеваниями. Обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами.

Мед

Мед &#8212, один из старейших и самых популярных способов от простуды. Он имеет противовоспалительное и антимикробное действие. Добавляйте его вместе с имбирем в чай!

Капуста

Этот недооцененный овощ является одним из проверенных методов против простуды. Он обладает антибактериальным действием и содержит много витамина С, благодаря чему эффективно борется с инфекцией. Квашеная капуста также является природным пробиотиком, который заботится о правильном функционировании пищеварительной системы.

Клюква

Маленькие красные плоды клюквы отлично зарекомендовали себя в роли естественного антибиотика. Они действуют фунгицидно и препятствуют росту бактерий. Клюква чаще всего используется для оказания помощи при лечении инфекций мочевыделительной системы, поскольку она вымывает бактерии, обнаруженные в мочевыводящих путях.

Природные антибиотики от простуды имеют очень сходные свойства с лекарствами из аптеки. Эффективно уничтожает бактерии и вирусы, не имеет побочных эффектов и не угрожает хорошим бактериям. Прежде чем купить антибиотики в аптеке, попробуйте бороться с инфекциями с помощью домашних средств от простуды. Это действительно работает!